起因

使用Synology Drive Client雙向同步時上傳速度太慢，只有144KB/S，下載沒有問題。

排查步驟

1. 首先NAS和電腦用網線直連（不經過路由器），速度沒有問題。
2. 用電腦插網線到路由器訪問NAS（內網），速度沒有問題。
3. 用WI-FI訪問NAS（內網），速度慢。於是去到hyper-v的管理器把佔用無線網卡的虛擬交換器關閉，速度回復正常。
4. 訪問域名（Nginx Proxy Manager和Cloudflare），速度慢。當初猜測Nginx Proxy Manager和Cloudflare可能有問題，於是暫時先把它們關閉，使用了DDNS去解析域名，速度回復正常。
5. 根據各種試驗，使用Nginx Proxy Manager和Cloudflare域名訪問，在File Station上傳文件，幾百MB的文件可以上傳，到GB級的文件就會提示網線無法連接，但在DDNS解析的域名訪問時，沒有文件大小限制，這下可以確定是Nginx Proxy Manager和Cloudflare的問題。
6. 首先排除CloudFlare問題，因為我只做了DNS代理，沒有使用CloudFlare代理，沒有所謂的上傳500MB限制，參考How to get around Cloudflare's ~150Mb upload limit? : r/selfhosted (reddit.com)
7. 根據網上資料所得，Nginx Proxy Manager預設是有文件大小限制，因此修改nginx.conf的參數後，文件上傳大小回復正常，上傳速度圖復正常。參考解决Nginx Proxy Manager反向代理alist后上传限制2000M问题_哔哩哔哩_bilibili